MINE YDELSER
For psykolog line frørup i kbh
Her finder du oversigt over mine ydelser som psykolog i København og online
Onlineterapi
Terapi i vante rammer
Onlineterapi giver dig mulighed for at få samtaler i trygge rammer, uanset hvor du befinder dig. Det kan være en fleksibel løsning, hvis du har en travl hverdag, bor langt væk - eller bare trives bedst i kendte omgivelser.
Samtalerne foregår over en sikker videoforbindelse, og du får samme nærvær, opmærksomhed og støtte, som i et fysisk rum.
Det vigtigste er, at du føler dig tilpas, så vi sammen kan skabe et trygt og meningsfuldt forløb - også gennem skærmen.
Du kan læse mere om mine metoder og min tilgang.
Individuel terapi
I min klinik i København
I individuel terapi er der plads til dig – med alt hvad du er og alt det, du måske har svært ved at sætte ord på. Her arbejder vi med det, der fylder for dig, i et trygt rum hvor du bliver mødt med nysgerrighed, nærvær og respekt.
Samtalerne kan handle om mange forskellige temaer; alt fra lavt selvværd, skam og svære relationer til følelsen af at være forkert, usynlig eller alene. Måske har du oplevet at skulle tage for meget ansvar tidligt i livet, eller har svært ved at mærke dine egne behov og grænser.
Sammen undersøger vi, hvad der ligger bag dine reaktioner og mønstre - og hvordan du kan finde hjem i dig selv med større ro, selvomsorg og klarhed. Du kan læse mere om mine metoder og min tilgang.
Er du i tvivl om terapi er det rette for dig eller vil du vide mere om hvordan den første samtale foregår? psykolog i kbh
Bliv klogere i FAQ
Gå-terapi
Samtaler i bevægelse
Nogle gange kan det være lettere at tale, når vi går side om side. Gå-terapi foregår udendørs i København - i roligt tempo og i bynær naturomgivelser - hvor samtalen får lov at flyde i takt med skridtene.
Luften, naturen og bevægelsen kan åbne for nye perspektiver og give plads til refleksion på en anden måde end i det traditionelle terapirum.
Gå-terapi kan være et godt valg, hvis du trives bedre med at være i bevægelse, har svært ved at sidde stille, eller bare har lyst til at mærke kroppen og omgivelserne, mens vi taler.
Du kan læse mere om mine metoder og min tilgang.